boekingssysteem

Thrive Yoga
& Pilates

Amsterdam Oost

Yoga

In onze Yogalessen is veel aandacht voor houding, beweging, adem en filosofie. De lessen varieren van actieve flow tot meditatieve ontspanning.

Pilates

De Pilates methode is een effectieve body workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en flexibel lichaam te creëren.

Thrive Yoga & Pilates

'Be happy and free!'

Kom thuis bij Thrive Yoga. Dé persoonlijke yogaschool van Amsterdam Oost. In onze drie knusse yogastudio’s in Zeeburg (Java-eiland), Oost (Indisch buurt) en IJburg bieden we jou een veilige plek om even helemaal tot jezelf te komen met een uitgebreid dagelijks aanbod yoga en pilates lessen en ervaren en betrokken docenten.

Persoonlijke aandacht

Ben je op zoek naar persoonlijke Yoga- en Pilates lessen in kleine groepen? Dan ben je bij Thrive op het juiste adres. Soms is het net die kleine aanwijzing of tip, waardoor jouw Yoga- of Pilates practice een boost krijgt. Ook als je voor het eerst Yoga of Pilates wilt uitproberen begeleiden wij jou graag. Onze lessen zijn toegankelijk voor iedereen! Je hoeft niet nu al lenig, sterk of sportief te zijn om te beginnen bij Thrive.

Benieuwd naar Thrive Yoga?

Boek hier je proefles

Start vandaag nog met onze introductie aanbieding en probeer 2 of 5 lessen bij Thrive om te ontdekken wat yoga en pilates voor jou kunnen betekenen. Onze lessen zijn toegankelijk voor iedereen! 

Deze aanbieding is eenmalig verkrijgbaar wanneer je nog niet eerder lessen bij ons gevolgd hebt.  Bekijk overige voorwaarden.

Let op niet geldig voor zwangerschapsyoga: voor een proefles zwangerschapsyoga klik hier

€ 17,-

2x proefles
In één week

Of bekijk overige tarieven en meld je aan.

Locaties

Volg jouw lessen in onze drie persoonlijke boetiekstudio’s op Zeeburg, IJburg en Indische buurt. Met één lidmaatschap heb je toegang tot alle drie onze studio locaties. Boek vandaag nog een les in de studio bij jou in de buurt.

Docenten

Thrive werkt met ruim vijftig betrokken en ervaren yoga- en pilates docenten. Al onze docenten hebben een geaccrediteerde opleiding en enkele jaren ervaring in het lesgeven. Samen vormen zij de kern van Thrive Yoga en delen ze met liefde hun passie voor yoga of pilates.

Marjon_de_zeeuw_portrait

Yoga

Marjon

Elske_Steen_portret

Yoga

Elske

Jo-Emmet-Portrait

Yoga

Jo

Lovely_uhlenbeek_portrait

Yoga

Lovely

effie_kechagia_portrait

Pilates

Effie

Mirjam-Couvreur_portrait

Pilates

Mirjam

Cecile_mertens_portrait

Mindfulness, Yoga

Cecile

Channah-van-Dootingh

Yoga

Channah

fbt

Yoga

Marta Martini

stefania_montemurro_portrait

Mindfulness, Yoga

Stefania

Updates & inspiratie

Ervaring van een Yogi

Drempel terug te gaan naar je practice? Toen ik afgelopen week, na 2 jaar, mijn voet weer over de drempel bij Thrive Yoga zette kwam er meteen een glimlach op mijn gezicht. Ik ademde de heerlijke aroma’s van de studio in en werd warm welkom geheten door Marco. Eenmaal op de mat genoot ik van...

Mindfulness Blog

Mindfulness; thuis komen in jezelf De beoefening van mindfulness helpt je om ten volle hier en nu te leven, en te genieten van dit prachtige en ook uitdagende bestaan op aarde. En uitdagend is het zeker. We worden als kwetsbare wezentjes geboren in een, door de evolutie heen, diep ingebakken, rauwe strijd om het bestaan,...

Zo overleef je jouw eerste yogales: 10 tips van een teacher!

Voordat je op je bol kunt staan, zul je toch echt die eerste yoga les moeten overleven. En dat kan best een beetje spannend zijn als je niet thuis bent in de yoga etiquette. Vandaar dat we een yoga teacher vroegen een lijst te maken van 10 tips die je als yoga groentje wilt weten...

Twee of vijf proeflessen Yoga of Pilates

Om een goede indruk van Thrive Yoga te geven, bieden we je de keuze om te starten met:

  • 2 proeflessen binnen 1 week (€ 17,-)
  • 5 proeflessen binnen 1 maand (€ 35,-)

De lessen kunnen zowel in de studio, buitenlessen als voor livestream lessen gebruikt worden! De perfecte manier om kennis te maken met de verschillende lessen en docenten bij Thrive. Je kunt zowel Yoga als Pilates volgen (waarvan maximaal eenmaal Aerial).  We adviseren om verschillende lessen / docenten uit te proberen zodat je ons gevarieerde aanbod kan ervaren.  Deze introductiekaart aanbieding is eenmalig verkrijgbaar wanneer je nog niet eerder lessen bij ons gevolgd hebt en alleen beschikbaar wanneer je in Amsterdam (of aangrenzende gemeenten) woonachtig bent.

Je kunt voor Zwangerschapsyoga een losse proefles volgen voor € 10,- , Als je al Thrive lid bent en een rittenkaart hebt, dan kun je deze ook eenmalig gebruiken voor een proefles zonder bijbetaling.