Mijn naam is Saoula, ik ben zowel Pilates-leraar als masseur. Ik ben een sportliefhebber, wat een natuurlijke gewoonte is om de verschillende technieken die in verschillende disciplines en de lichaamsfysiologie worden toegepast, te lezen en te verkennen. Met Pilates wil ik mijn kennis overbrengen naar de les en bewustwording creëren met betrekking tot het lichaam. Lichaamsbewustzijn betekent voor mij het leren en ontdekken van mijn eigen lichaam, die eerste opwinding en vreugde toen ik ontdekte welke spieren elke beweging ondersteunen en hoe ik deze kan controleren. Het is een verbinding met onszelf en ons lichaam vanuit een ander perspectief.

Het lichaam is de tempel van onze integriteit, dus we moeten er op alle mogelijke manieren voor zorgen: sporten, masseren en rust geven om een duurzaam en gezond leven te ondersteunen.  Ik nodig je uit om de soorten massages en pilateslessen te ontdekken die bij jouw lichaam en levensstijl passen.