Ik ben Romy, vinyasa yogadocent en kinder mindfulnesstrainer. Yoga heeft een enorme verrijking aan mijn leven gegeven sinds ik er voor het eerst contact mee kwam tijdens een ongeplande wandelvakantie in Nepal, het smaakte naar meer en deed 2 jaar later mijn 200H RTC YTTC. Sinds 2020 geef ik met zoveel plezier en passie lessen over de hele wereld, veel in Nepal wat sinds die ene vakantie een tweede thuis is geworden. Maar ook zette ik begin 2020 mijn eigen yogashala op in het zuiden van Portugal waar ik locals, vakantie- & retraite gangers heb mogen ontvangen.
In mijn lessen geef ik veel aandacht aan structuur, uitdaging en rust om zo een beentje bij te dragen aan stressvermindering en een gezonde body & mind balans.
