Pilates, Yoga

Karin is a multidisciplinary yoga-dance-pilates teacher who incorporates postures, breath and fluid movements into everyday routines. She fell in love with movement at a really young age and studied dance at the DAF Dance Arts Faculty of Rome where she graduated as a contemporary dancer.

She began practicing Pilates e Yoga during her 8 years of dance academy studies, discovering the benefits of both practices and becoming more and more passionate about the connection between movement and well-being.After working as a professional dancer she decided to dedicate herself to teaching and to transmit all her passione about movement to others. She believes that a right amount of dedication to our body is a good way to reconnect with ourselves. 

Currently, she teaches Pilates, Vinyasa Yoga, Nidra Yoga, Ballet lessons for kids and workshops of Body Awareness in various studios of Amsterdam. She is a yoga practicioner for more then 10 years. Her studies includes also a 200h Vinyasa YTT and a 10h Nidra YTT. 

Her Pilates and Yoga classes are focused on building flexibility, strength muscles and alignment of the body where breathing techniques with a builded strong core are the key to improve balance in the daily life. She love to help the students in their practice and create a trustful environment with sounds, music, candles and smiles. She is an energetic person and she love to share this feeling the students. She is a very good listener and she enjoy on creating moments where the students can feel free to share anything they need to continue growing on ther path.

In her Yoga classes you will always find yoga philosophy connected along the asanas and meditation. She loves sometimes to bring in her classes some dance techniques learned during her path, so expect sometimes some challenging and funny movements!

Hope to see you in her classes!

Andere docenten

Thrive werkt met ruim vijftig betrokken en ervaren yoga- en pilates docenten. Al onze docenten hebben een geaccrediteerde opleiding en enkele jaren ervaring in het lesgeven. Samen vormen zij de kern van Thrive Yoga en delen ze met liefde hun passie voor yoga of pilates.







Aerial, Yoga


Mindfulness, Yoga




Twee of vijf proeflessen Yoga of Pilates

Om een goede indruk van Thrive Yoga te geven, bieden we je de keuze om te starten met:

  • 2 proeflessen binnen 1 week (€ 20,-)
  • 5 proeflessen binnen 1 maand (€ 40,-)

De lessen kunnen zowel in de studio, buitenlessen als voor livestream lessen gebruikt worden! De perfecte manier om kennis te maken met de verschillende lessen en docenten bij Thrive. Je kunt zowel Yoga als Pilates volgen (waarvan maximaal eenmaal Aerial).  We adviseren om verschillende lessen / docenten uit te proberen zodat je ons gevarieerde aanbod kan ervaren.  Deze introductiekaart aanbieding is eenmalig verkrijgbaar wanneer je nog niet eerder lessen bij ons gevolgd hebt en alleen beschikbaar wanneer je in Amsterdam (of aangrenzende gemeenten) woonachtig bent.

Je kunt voor Zwangerschapsyoga een losse proefles volgen voor € 10,- , Als je al Thrive lid bent en een rittenkaart hebt, dan kun je deze ook eenmalig gebruiken voor een proefles zonder bijbetaling.