Bernadette

Yoga

Bernadette is een yogadocente wiens lessen — van vloeiend Vinyasa tot verstillende Yin — resoneren op energetisch niveau en uitnodigen tot innerlijke verdieping. Met jaren ervaring in yoga en innerlijk werk nodigt ze je, zacht en helder, uit om via beweging, adem en stilte weer thuis te komen bij je essentie.

Sinds 2017 deelt ze yoga vanuit een diepe liefde voor het lichaam én de ziel. In haar Vinyasa- en Yin-lessen word je uitgenodigd om te vertragen, te voelen, en werkelijk aanwezig te zijn. Voor haar is yoga geen vorm van prestatie, maar een terugkeer — naar jezelf, naar eenvoud, naar zijn.

Haar manier van lesgeven is intuïtief en verfijnd, afgestemd op het moment en op de mensen in de ruimte. Met wortels in zelfonderzoek en innerlijke transformatie ziet ze yoga als een brug tussen lichaam en bewustzijn.

Of je nu verlangt naar stilte, naar beweging, of naar diepgang — je bent welkom, precies zoals je bent.
“Yoga is voor mij een manier van thuiskomen. Niet bij een ideaalbeeld van wie ik zou moeten zijn — maar bij wie ik werkelijk ben, onder alle lagen van ruis.”

Andere docenten

Thrive werkt met ruim vijftig betrokken en ervaren yoga- en pilates docenten. Al onze docenten hebben een geaccrediteerde opleiding en enkele jaren ervaring in het lesgeven. Samen vormen zij de kern van Thrive Yoga en delen ze met liefde hun passie voor yoga of pilates.

Pilates

Rianne

Pilates, Yoga

Mariska

Pilates

Michal

Pilates

Marens

Aerial, Pilates, Yoga

Jes

Pilates, Yoga

Arabelle

Twee of vijf proeflessen Yoga of Pilates

Om een goede indruk van Thrive Yoga te geven, bieden we je de keuze om te starten met:

  • 2 proeflessen binnen 1 week (€ 20,-)
  • 5 proeflessen binnen 1 maand (€ 40,-)

Deze introductiekaart aanbieding is eenmalig verkrijgbaar wanneer je nog niet eerder lessen bij ons gevolgd hebt en alleen beschikbaar wanneer je in Amsterdam (of aangrenzende gemeenten) woonachtig bent. De lessen kunnen in alle  studio’s gebruikt worden! De perfecte manier om kennis te maken met de verschillende lessen en docenten bij Thrive. Je kunt zowel Yoga als Pilates volgen (waarvan maximaal eenmaal Aerial). We adviseren om verschillende lessen / docenten uit te proberen zodat je ons gevarieerde aanbod kan ervaren.  

Je kunt voor Zwangerschapsyoga een losse proefles volgen voor € 10,- , Als je al Thrive lid bent en een rittenkaart hebt, dan kun je deze ook eenmalig gebruiken voor een proefles zonder bijbetaling.