Mijn naam is Lara en in 2022 ben ik begonnen met de STOTT Intensive Mat-Plus™️ opleiding bij K´dans in Den Haag. Daarnaast heb ik in 2023 mijn barre teacher training (@taylormadebarre) afgerond en vind ik het leuk om beide bewegingsvormen te combineren in mijn Pilates lessen. Voor mij is Pilates een vorm van meditatie waarin ik tijd voor mezelf neem om goed voor mijn lichaam te zorgen. Wanneer je je bewust wordt van hoe je ademt, beweegt en denkt, dan zal je lichaamshouding sterk verbeteren. Ik wil met mijn lessen mensen hier meer over leren en helpen om zich sterker en zelfverzekerder te voelen. Door mijn liefde voor Pilates te delen hoop ik iedereen te kunnen inspireren om bewuster te bewegen en meer uit de training en het dagelijks leven te halen.
boekingssysteem
- Lesrooster
- Tarieven
Proefles
Introductie-aanbieding voor je eerste kennismaking met Thrive Yoga.
Kosten: twee lessen voor € 20,- of vijf lessen voor € 40,-
Strippenkaart
Flexibel lessen volgen zonder abonnement. Koop een 1, 5, 10 of 20x kaart.
Kosten: € 13,75 tot € 18,50 per les
Maandabonnement
De goedkoopste optie wanneer je wekelijks of vaker lessen volgt bij Thrive Yoga.
Kosten: € 8 tot € 12 per les
- Aanbod
Yoga
In onze Yogalessen is veel aandacht voor houding, beweging, adem en filosofie. De lessen varieren van actieve flow tot meditatieve ontspanning.
Pilates
De Pilates methode is een effectieve body workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en flexibel lichaam te creëren.Yoga
In onze Yogalessen is veel aandacht voor houding, beweging, adem en filosofie. De lessen varieren van actieve flow tot meditatieve ontspanning.
Pilates
De Pilates methode is een effectieve body workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en flexibel lichaam te creëren. - Events
- Massage
- Over Thrive
- Locaties
