Yoga heeft zich altijd als een rode draad door mijn leven verweven. Zo beoefende ik vroeger vaak yoga samen met mijn moeder. Door mijn achtergrond in moderne dans leerde ik kennismaken met de beginselen van yoga, voornamelijk vinyasa, die vaak in de warming up verweven was. De danswereld kan hard zijn en ik ontdekte al snel dat dit niet de manier was waarop ik met mijn lichaam en geest om wilde gaan. Yoga heeft ervoor gezorgd dat ik een andere manier ontdekte van omgaan met het fysieke lichaam en dat er tegelijkertijd ruimte mag ontstaan voor de binnenkant.

Ik heb uiteindelijk afscheid genomen van de yang wereld waar ik mij in bevond en besloot dat ik mijn passie voor yin yoga wilde gaan delen. In mijn lessen is het niet belangrijk hoe iets er uit ziet. Veel belangrijker is hoe de asana voor jou voelt en wat het lichaam jou vertelt. Rust en ruimte creëren in lichaam en geest staan samen met de adem centraal. De adem brengt ons terug naar dit moment, het nu. In een wereld vol verwachtingen en to do lijstjes hoop ik dat jij op de mat de rust en ruimte kan vinden waar je naar op zoek bent.

Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten!