Mijn eerste ontmoeting met Yoga was in 2012 tijdens een reis door Thailand. Al snel merkte ik de positieve invloed die yoga zowel fysiek als emotioneel op mij had. Sinds die tijd is mijn interesse voor yoga alleen maar gegroeid. In 2015 heb ik een Yin Yoga opleiding gevolgd in Amsterdam. In 2016 heb ik in Goa (India) bij het Ashiyana Yoga Centre de opleiding tot Vinyasa Yoga Teacher gevolgd.
Yoga verbindt mij met mijn lichaam en mijn gevoel, geeft mij balans en rust. Voor mij voelt yoga elke keer weer als een cadeautje! In mijn lessen ligt de focus op het verdiepen van het contact met lichaam en geest en het vinden van rust en ontspanning in ons vaak zo drukke bestaan. Leuk om je te ontmoeten in een van mijn lessen!
