I am a pilates trainer from the Basic Academy. I teach pilates with conscious breathing and small props as ways to make the classes more exciting and use the help of props to give feedback to the body, to increase resistance in certain exercises and mobility in others. My teaching style is upbeat and I like to explain in detail the anatomical profile of the exercises.
boekingssysteem
- Lesrooster
- Tarieven
Proefles
Introductie-aanbieding voor je eerste kennismaking met Thrive Yoga.
Kosten: twee lessen voor € 20,- of vijf lessen voor € 40,-
Strippenkaart
Flexibel lessen volgen zonder abonnement. Koop een 1, 5, 10 of 20x kaart.
Kosten: € 13,75 tot € 18,50 per les
Maandabonnement
De goedkoopste optie wanneer je wekelijks of vaker lessen volgt bij Thrive Yoga.
Kosten: € 8 tot € 12 per les
- Aanbod
Yoga
In onze Yogalessen is veel aandacht voor houding, beweging, adem en filosofie. De lessen varieren van actieve flow tot meditatieve ontspanning.
Pilates
De Pilates methode is een effectieve body workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en flexibel lichaam te creëren.Yoga
In onze Yogalessen is veel aandacht voor houding, beweging, adem en filosofie. De lessen varieren van actieve flow tot meditatieve ontspanning.
Pilates
De Pilates methode is een effectieve body workout die spiergroepen tegelijk versterkt en rekt om een evenwichtig en flexibel lichaam te creëren. - Events
- Massage
- Over Thrive
- Locaties
