Yoga is voor een mij een gereedschap voor transformatie. Wat begon als iets liefs wat ik voor mijn lichaam wilde doen, groeide uit tot een van de grootste blessings in mijn leven. 

Door het beoefenen van yoga heb ik mezelf zo veel beter leren kennen. Het heeft me een rustpunt, een centrum gegeven van waaruit ik de dingen vanuit een ander perspectief kan bekijken; vanuit helderheid en vrede. 

Als docent nodig ik je uit om naar binnen te keren en jezelf te ontmoeten in liefdevolle aandacht, zonder oordeel. In deze verbinding met jezelf kun je weer opladen, rust en vrede ervaren, en je innerlijke kompas jou de weg laten wijzen. De lessen zijn meditatief, gericht op zelfzorg en zelfliefde, heling en het ontmoeten van je werkelijke zelf.

Naast meditatie en yoga, heb ik nog een liefde: muziek. Ik schrijf graag liedjes, vaak met een boodschap en over bewustwording. Je zult mij daarom regelmatig horen zingen en gitaar spelen in de les

Foto gemaakt door Yoga by Happinez