Nieuw boekingssysteem

Guendalina

Yoga

Born and bred in Italy, I chose the Netherlands as my home in 2014. I am now a RYT Yoga teacher in Yin Yoga, Restorative and Yoga Nidra.

I joined my first yoga class as a student during a particularly difficult time; I was familiar with mindfulness, but quite resistant to any form of yoga. In that moment, everything changed. Yin taught me how to slow down, how to give myself permission to welcome what my body and my heart need to tell me. Yoga Nidra opened the doors of my creative mind wide open, making space for a deeper connection with myself. With Restorative I learnt how to surrender, opening my body to Trust, because everything is already perfect as is.

In my practice, I guide you through a journey of body awareness, creating a safe space where you can autonomously live your experience from mindful slow movements to stillness. I take inspiration from the courses and workshops I join regularly about body connection, feminine empowerment, non-violent communication, and active meditation, and I bring what I learn during these personal experiences to my classes.

I believe that holding mindful, slow movements and meditative practices in a group can give people a special feeling of belonging and safety. After discovering the “medicine” of the slow forms of yoga, I created “belong-yin”, a lifestyle more than just a business where I can dedicate myself to the study, practice, and teaching of yoga.

Andere docenten

Thrive werkt met ruim vijftig betrokken en ervaren yoga- en pilates docenten. Al onze docenten hebben een geaccrediteerde opleiding en enkele jaren ervaring in het lesgeven. Samen vormen zij de kern van Thrive Yoga en delen ze met liefde hun passie voor yoga of pilates.

loes weites kopie

Yoga

Loes

Mirjam-Couvreur_portrait

Pilates

Mirjam

Channah-van-Dootingh

Yoga

Channah

SAnne-Jennen_portrait

Mindfulness, Yoga

Sanne

Laura-Bohn_portrait

Mindfulness, Yoga

Laura

arabelle1

Pilates, Yoga

Arabelle

Twee of vijf proeflessen Yoga of Pilates

Om een goede indruk van Thrive Yoga te geven, bieden we je de keuze om te starten met:

  • 2 proeflessen binnen 1 week (€ 17,-)
  • 5 proeflessen binnen 1 maand (€ 35,-)

De lessen kunnen zowel in de studio, buitenlessen als voor livestream lessen gebruikt worden! De perfecte manier om kennis te maken met de verschillende lessen en docenten bij Thrive. Je kunt zowel Yoga als Pilates volgen (waarvan maximaal eenmaal Aerial).  We adviseren om verschillende lessen / docenten uit te proberen zodat je ons gevarieerde aanbod kan ervaren.  Deze introductiekaart aanbieding is eenmalig verkrijgbaar wanneer je nog niet eerder lessen bij ons gevolgd hebt en alleen beschikbaar wanneer je in Amsterdam (of aangrenzende gemeenten) woonachtig bent.

Je kunt voor Zwangerschapsyoga een losse proefles volgen voor € 10,- , Als je al Thrive lid bent en een rittenkaart hebt, dan kun je deze ook eenmalig gebruiken voor een proefles zonder bijbetaling.