Jaren geleden begon ik met het volgen van yogalessen, direct was ik diep geraakt om op deze manier contact te maken met mijn lichaam en geest. 

Nadat ik jaren werkzaam was geweest in het Basisonderwijs en onderuit ging door een burn-out, merkte ik dat ik toe was aan een andere invulling met meer verdieping. In 2016 ben ik begonnen met het volgen van diverse opleidingen om de inzichten en ervaringen die yoga mij heeft gebracht ook met anderen te kunnen delen. Inmiddels begeleid ik al een aantal jaren met heel veel plezier mensen tijdens mijn yogalessen. 

Tijdens de yoga ervaar ik verbinding van hoofd met hart, lijf en geest, adem en beweging en het aankomen in het hier en nu. Yoga gaat niet over iets goed kunnen, maar over zijn met dat wat leeft in jou, zonder oordeel. Van reageren naar observeren. Mijn lessen kenmerken zich door zachtheid, openheid, plezier en het omarmen van jouw waarheid. 

Ik hoop je tijdens een van mijn lessen te ontmoeten. Het licht in mij groet het licht in jou, namasté